ما هي العوامل التي تؤثر علي لبن الأم ؟
ما هي العوامل التي تؤثر علي لبن الأم ؟
يوجد بعض العوامل التي تؤثر علي لبن الأم حيث يصبح غير كافي للطفل ويجب علي الأم معرفتها لتجنبها وأهمها إذا كانت الرضاعة غير منتظمة وغير كاملة
الإجهاد والتوتر العصبي والنفسي للأم
يجب علي الأم أخذ القدر الكافي من الراحة
الغذاء الغير متوازن للأم
يجب علي الأم الإهتمام بالغذاء المتوازن الغني بالكالسيوم والإكثار من شرب السوائل وأهمهم اللبن
ويجب علي الأم الإبتعاد عن شرب الشاي والقهوة والمشروبات الغازية والتدخين والكحوليات
وهناك بعض الأدوية التي تقلل من إدرار اللبن لذلك يجب علي الأم الإنتباه والتأكيد علي أي طبيب تتعامل معه أنها ترضع
يوجد بعض العوامل التي تؤثر علي لبن الأم حيث يصبح غير كافي للطفل ويجب علي الأم معرفتها لتجنبها وأهمها إذا كانت الرضاعة غير منتظمة وغير كاملة
الإجهاد والتوتر العصبي والنفسي للأم
يجب علي الأم أخذ القدر الكافي من الراحة
الغذاء الغير متوازن للأم
يجب علي الأم الإهتمام بالغذاء المتوازن الغني بالكالسيوم والإكثار من شرب السوائل وأهمهم اللبن
ويجب علي الأم الإبتعاد عن شرب الشاي والقهوة والمشروبات الغازية والتدخين والكحوليات
وهناك بعض الأدوية التي تقلل من إدرار اللبن لذلك يجب علي الأم الإنتباه والتأكيد علي أي طبيب تتعامل معه أنها ترضع
0 التعليقات: