تسريحات شعر 2012

تسريحات الضفائر .. تعود بقوة بعد أن أثبتت صلاحيتها للحياة اليومية ساهم مصممو الأزياء في عودة الضفائر بقوة إلى منصات العرض، كما أن نجمات هوليوود لديهن حاليا ولع شديد بتسريحات الجدائل. وقد أثبتت تسريحات الضفائر الجذابة صلاحيتها للحياة اليومية منذ عهد طويل؛ إذ إن الجدات كن يعرفن جيدا أن تسريحات الجدائل جميلة وعملية في نفس الوقت. وتمتاز تسريحات الجدائل الحديثة بأنها مناسبة للعمل، كما أنها تُعد مناسبة للشواطئ إذا كانت مجدولة على نحو متحرر، فضلا عن أنها تصلح للمناسبات الاحتفالية إذا تم تصفيفها بمزيد من الدقة. وعن تسريحات الجدائل يقول كريم أميرشيه، الخبير لدى شركة Wella Pro Series: "تُعد بديلا حقيقيا لتسريحات الشعر المرفوع، إذا لم يكن من الضروري أن تتسم الطلة بالصرامة الشديدة". وبالطبع تعتبر تسريحات الجدائل مُخصصة في المقام الأول للشعر الطويل. وتتربع ضفيرة جريتشن (بطلة مسرحية فاوست للأديب الألماني جوته) المجدولة بشدة والتي يتم لفها حول الرأس أو الضفيرة المجدولة بشكل غير مشدود بمؤخرة الرأس على عرش تسريحات الصيف. ومَن ليس لديها شعر طويل، يمكنها أيضا أن تواكب أحدث صيحات تسريحات الشعر من خلال تجديل "القُصَّة". وكإمكانية بديلة يسمح أيضا باللجوء إلى بعض الحيل البصرية، وأوضحت أليكسندرا ريجانو، مديرة قسم التدريب لدى شركة Essanelle Hair Group ذلك بقولها: "طوق الشعر أو ربطة الشعر المطاطية المصممان بمظهر مجدول يمنحان المرأة طلة «هايدي كلوم» عارضة الأزياء الألمانية الأنيقة جدا". أما مَن ترى أن ضفيرة جريتشن أو طلة فتيات جبال الألب ذات طابع محافظ جدا، فتعد "طلة البانك الجديدة" (New Punk Look) مثالية بالنسبة لها. وهناك استايل آخر يستلهم روح الماضي وأناقة ستينيات القرن الماضي، وهو اتجاه يتربع أيضا على عرش الأزياء في الوقت الحاضر، ويعول هذا الاتجاه على التباين.

حقائق وأسرار لا تعرفينها عن ألوان الشعر

هل تريدين تجربة اللون الأزرق أو الأحمر وربما الأشقر، أم تفضلين أن تكوني في زاوية الأمان مع اللون البني؟

تعرفي معنا على الحقائق التالية، وبعدها ستتمكنين لا شك من معرفة اللون المناسب لشعرك.

إن اختيار لون الشعر الأكثر بساطة، هو فقط ما نريده قبل تغيير لونه، ومع وجود العديد من الألوان للاختيار من بينها، فقد يصبح من الصعب جدا معرفة أيهما أنسب لنا.

- الفاتح أم الغامق؟:

سواء كنتِ سمراء أو شقراء، فإن معظم الألوان الداكنة كالأحمر الداكن والبني؛ يتناسب كثيرا مع بشرة العرب بشكل عام بعيدا عن الأصفر الشاحب، مع العلم أن الشيء الذي ينبغي وضعه في الاعتبار هو في حالة ما إذا كان اللون عالميا، هنا يمكن أن تكون قاعدة عامة في مسألة تغيير لون الشعر.

ولكن في نفس الوقت إذا تم عمل الأصفر الشاحب أو الأحمر الفاتح، يكون شيئا من باب المرح والابتهاج، ولمن تتمتع ببشرة بيضاء يمكنها محاولة الألوان الفاتحة كالبنفسجي، في حين يكون اللون الأرجواني مناسباً مع المرأة ذات البشرة الداكنة.

أيضا تعتبر الألوان كالأزرق والبنفسجي والبرتقالي هي تلك التي تضيف نوعا من الحيوية والتجديد إلى شعرك وشخصيتك على حد سواء.

- الأشقر لا يعمل جيدا:-

يعتقد الجميع أنه يمكن محاولة جميع ألوان الشعر على المرأة ذات البشرة الفاتحة، أما بالنسبة للمرأة الشقراء برغم جماله فهى ليس بإمكانها تغيير لون شعرها.

وبما أن اللون الطبيعي لشعرنا هو الأسود، إذن فنحن نمتلك العديد من الصبغات ومن ثم يصبح الأمر غير بسيط أثناء تغيير اللون أو تفتيحه.

أيضا فهناك الكثير من النساء الغير محبات لنمو السواد بشعرهن وتلجأن إلى تفتيحه بشكل متكرر، الأمر الذي يسيء إلى الشعر كثيرا ويتسبب في تلفه.

علاوة على ذلك .. فإن تغيير المناخ يمكن أن يحدث فرقا أيضا، حيث إن البيئة الحارة والرطبة وأشعة الشمس اللامعة يمكن ألا تتناسب مع اللون الأشقر.

ولكن إذا كنتِ ترغبين في لون شعر أشقر بالرغم من كل الأسباب المذكورة سالفا، فيمكنك مزجه مع اللون البني مثلا.

- تغيير لون الشعر بنفسك:-

إن جلب مصفف الشعر إلى المنزل هو من أكثر الأشياء الشائعة التي نقوم بها جميعا، ولكن كيف يمكنك القيام بذلك بمفردك؟

عند شرائك للمنتج عليكِ معرفة أن النتيجة ستكون هو ذلك اللون، حيث إن العديد من النساء يأتين بنتيجة مخالفة تماماً لما قامت بشرائه.

وإن كنتِ ترغبين في القيام بذلك بنفسك، فعليكِ التحدث مع مصفف الشعر أولا قبل إجراء أي تغيير.

وكما نعلم جميعا أن جميع المنتجات تحتوي على المواد الكيماوية وألوان الشعر ليست استثناءً لهذه القاعدة، وإن وجود تلك المواد تعمل على أخذ الرطوبة من شعرك حتى بعد التلوين، وهنا لا ينبغي فقط تغيير الشامبو الخاص بكِ، بل يفضل الذهاب إلى المنتجعات الصحية الخاصة بالشعر.

- حقائق الألوان:-

- احرصي أن يتناسب لون شعرك مع لون عينيكِ .. وفي حين كون الشعر الداكن أفضل مع العيون الداكنة، فإن العيون الفاتحة أيضا تتناسب مع الشعر الداكن والفاتح.

- إذا كانت طبيعة شعرك مجعدة، فتجنبي استخدام الألوان الفاتحة التي تزيد من تجعد الشعر أكثر، وعلى جانب آخر يمكن للمرأة ذات الشعر الأملس محاولة الألوان الفاتحة أو الداكنة.

- إن حالة الشعر تهم كثيرا، لذلك إذا كانت خصلات شعرك ضعيفة، فإن اللون الداكن هو الأنسب لكِ لأنه يزيد من لمعان الشعر ويجعله أكثر صحة.

- إذا رغبت في تلوين شعرك من أجل مناسبة خاصة، فإن اللون المؤقت الذي يتم تطبيقه يستمر فقط بين 8 و 12 غسلة مع أقل تلف نسبيا، إلى جانب ذلك يمكنك محاولة المزيد من الألوان في وقت أقل.

- إن الألوان الدائمة ستظل دائمة كما هي، ولكن فقط الشعر الجديد لن يكون سوى جزء بسيط يحتاج إلى إعادة التلوين، مع العلم أن اللون سيتلاشى مع الوقت ومن ثم هناك حاجة إلى تجديده من حينٍ لآخر.

- الألوان المؤقتة تكون خالية من الأمونيا، وبالرغم من أن البعض لديه حساسية تجاهها، فلا يمكن استبعادها من الألوان الدائمة؛ لأنها تعمل بمثابة حافز للأكسدة وتضخم من الطبقة العليا للشعر حتى يتمكن اللون من الإختراق.

- الخصلات - وهي الطبقات غير المتصلة - يمكن أن تعزز من تلوين الشعر، وقد تبدين أكثر إبداعا عند الشروع في تلوين جانب واحد فقط من الشعر.

- الأصباغ المعدنية يجب أن تبقى بعيدا عن الشعر لأنها تسبب هشاشته.

- تعتبر فكرة الذهاب للسباحة بعد تلوين الشعر ليست بالفكرة الجيدة، على الأقل لمدة 2-3 أيام لأن الكلور الموجود في المياه يمكن أن يتفاعل مع لون الشعر.

طريقة دلك فروة الشعر

تدليك فعال لفروة الرأس يساوي شعر صحي

علينا معرفة أن تدليك فروة الرأس يساعد في الحفاظ على صحة شعرك، كما ينشط نموه


فهو مثله مثل تدليك الجسم الذي يشعرك بالاسترخاء وهو أحد أكثر الطرق الفعالة لتخفيف التوتر والألم، لهذا فتدليك فروة رأسك عمل له فوائده الكثيرة التي تعود على مظهر وصحة شعرك .. فهيا نتعرف عليها:
فوائد تدليك فروة الرأس- الاسترخاء التام لفروة الرأس.
- تهدئة خلايا الشعر والجسم.
- تخفيف آلام الصداع؛ وخاصة الصداع النصفي.
- تنشيط الدورة الدموية مما يغذي بصيلات الشعر.
- يمنع ويقاوم تساقط الشعر.
- إعادة تطور مرحلة النمو الطبيعي للشعر الصحي.
- يقوي جذور الشعر.
- يدفئ فروة الرأس مما يفتح خلايا الجلد والأوعية الدموية به.
- يقلل تراكم "الكولاجين" الذي يسبب ازدياده سد فتحات بصيلات الشعر.
- تساعد عملية التدليك على زيادة إنتاج هرمونات السعادة وتقليل إنتاج هرمونات التوتر.
- بتقليل إنتاج هرمونات التوتر تعمل أجزاء الجسم بفاعلية أكثر.
- يعمل تدليك فروة الرأس على التخلص من الخلايا الميتة والجافة التي تسبب إعاقة نمو الشعر.
الآن .. كيف نقوم بعملية التدليك الفعال؟- استخدم نوعا جيدا من الزيوت المغذية مثل زيت جوز الهند، زيت الزيتون، والسمسم.
-ابدأ بالتدليك من الجزء الموجود فوق الجبهة مع اتجاه شرايين الدم، ثم جوانب الرأس ومؤخرتها في صورة حركات دائرية صغيرة بأطراف أصابعك.
- اجعل مسار أصابعك تجاه قمة الرأس، كما لو كنت سترسم دائرة.

- يجب تدليك فروة رأسك لمدة عشر دقائق يوميا فقط؛ مرة في الصباح، ومرة بعد الظهر.
- لا تتوقف عن هذا التدليك لعدة أيام متتابعة، واجعله عادة يومية.

- التدليك أيضا عند غسل الشعر بالشامبو.
- تذكر تدليك فروة رأسك بأطراف أصابعك وليس بالأظافر.
- تجنب الاستخدام المفرط للفرشاة لأنه يسبب التلف للشعر، كما يؤدي إلى إجهاد فروة الرأس، ويجعل الشعر الدهني أكثر دهنية، والجاف أكثر ضعفا وتقصفا.
- عند التدليك يجب أن تكون أصابعك متفرقة وثابتة على فروة رأسك.
- ربما تشعر بوخز خفيف؛ وهذا يدل على تحسن مسار الدورة الدموية بشعرك.
- تجنب تعريض فروة رأسك للحرارة الزائدة.
- تجنب اقتراب كريمات الشعر، البلسم، والجيل من فروة الرأس حتى لا تسبب انسداد بصيلات الشعر.
- تجنب ارتداء القبعات وأغطية الرأس الضيقة؛ لأنها تعوق مسار الدورة الدموية وتحرم الشعر من وصول التغذية المناسبة له.
- يجب تنظيف الرأس من العرق والشوائب الأخرى، لأنها تؤذي بصيلات الشعر وتسبب انسدادها.
- يجب أن يحتوي التدليك على ثلاث خطوات وهي: الفرك، الضغط، والحك لكن بطريقة لطيفة.
- يجب أن تكون قوة ضغط أطراف أصابعك متوسطة على فروة الرأس.
- عند الانتهاء من دورة تدليك واحدة، يجب تكرار الدورة لكن بضغط أقل وحركات أسرع.
- بعد الانتهاء من التدليك .. اترك الزيت على الرأس لمدة 30 دقيقة على الأقل؛ للحصول على أفضل النتائج وبعدها يمكنك غسل وتصفيف الشعر.
المشكلات التي تعاني منها فروة الرأس في فصل الصيف أهمها ظهور الحبوب والالتهابات
ما أسباب ظهور حبوب فروة الرأس- التعرض للضغط الزائد.
- الاضرابات الهرمونية.
- سوء حالة الطقس وخاصة شدة الحرارة.
- العقاقير.. وآثارها الجانبية الضارة.
- التعرض الزائد للضوء والحرارة.
- شرب الكافيين.
- تناول أنواع معينة من التوابل.
طرق علاج حبوب والتهابات فروة الرأس- أفضل وأسهل طرق العلاج: هى المحافظة على النظافة الدائمة لها.
- استعمال نوعا جيدا من الشامبو يحتوي على مادة (بنزويل بيروكسايد) بانتظام.
- استخدام حامض "الساليسيليك" عن طريق وضعه بقطعة قطن فوق جذور الشعر.
- يساعد الشامبو المضاد للقشرة في علاج حبوب والتهابات فروة الرأس.
- تجنب منتجعات المياه المعدنية، وأحواض المياه الساخنة التي تحوي البكتيريا.
- تجنب الاشتراك مع شخص آخر في منشفة واحدة.

الحقائق حول الشامبو الجاف

بعض الحقائق حول الشامبو الجاف إن من يقول أن الشامبو الجاف تقنية جديدة لغسيل الشعر هو اتسات بعيد عن الصواب بالفعل، ولكن أفضل شيء يمكننا أن نصف به هذا الأمر هو أنه أحد أغراض المنزل المنسية، لذا دعا خبراء التجميل من شركة كلورين الفرنسية إلى استخدام الطريقة الجافة لتنظيف الشعر وذلك بعد حوالي 4 قرون مضت على ترك هذه التقنية، وعليها تم اختراع شامبو خفيف للغاية من أجل التنظيف الجاف، واستمر هذا الأمر حتى أصبحت شركات مستحضرات التجميل تنتج شامبو جاف على هذا النحو. والشامبو الجاف هو عبارة عن بودرة أو مسحوق، تحتوي على المواد الماصة للدهون الزائدة، إضافة إلى مكوناته الأصلية التي هي مقتطفات من الأرز والشوفان والذرة، والتي لديها قدرة على استيعاب الدهون بشكل جيد، ويتم استخدام هذا الشامبو بدون أن تُستخدم معه المياه ليحل محل الطريقة التقليدية لغسيل الشعر. وتعتبر طريقة استخدام الشامبو الجاف بسيطة جداً، يتم رج زجاجة الشامبو الجاف جيداً ثم تؤخذ كمية قليلة وتوضع على الشعر، وتوُزع بالتساوي في جميع أنحاء فروة الرأس، ويُترك المسحوق لمدة دقيقتين أو ثلاث دقائق، ثم تتم ازالته من خلال تمشيطٍ مكثف. ولا شك أن النتيجة ستكون ممتازة للغاية وسنعثر على شعر نظيف جداً كما لو كنت تستخدمين الشاميو السائل بكمية كبيرة، و لكن لا ينبغي أن يُستخدم الشامبو الجاف يومياً حيث ستكون كفاءته أقل من كفاءة الشامبو السائل، لذلك يجب مع استخدام الشامبو الجاف استخدام الشامبو السائل حتى لا تتراكم الدهون مما يجعلها تؤدي إلى قشرة الرأس وسقوط الشعر وجفاف مفرط. ومع ذلك فإن استخدام الشامبو الجاف في مرات نادرة لن يؤثر مطلقاً بالسلب على الشعر، ومن هنا يمكن أن نقول إن الشامبو الجاف ممكن أن يكون أحد أهم أغراض السفر، والرحلات خصوصاً عند عدم توفر الماء الساخن، وقد تستخدمه السيدات خاصة في حالة الذهاب إلى اجتماعات مهمة أو مؤتمرات، ومن هنا يمكن للشامبو الجاف أن ينظف شعرك في دقائق معدودة دون الحاجة إلى ماء ساخن. إن الشامبو الجاف هو الأكثر فائدة خصوصاً للشعر الدهني، حيث إن الشعر الدهني قد يمتلئ بالأوساخ والقاذورات، ولكن مع استخدام الشامبو الجاف مرتين في الأسبوع يمكن علاج هذا الأمر لكن لا يحول ذلك دون استخدام المياه لتنظيف الشعر. ويمكنك بسهولة إعداد الشامبو الجاف بنفسك وذلك عن طريق مزيج من ملعقة ملح مع كوب من الذرة أو الدقيق، ثم يتم صب الخليط في ملاحة ذات فتحات واسعة، كما توجد عدة مكونات أخرى للشامبو الجاف ولكن الأهم هو أنه لا يجب استخدام الشامبو الجاف دائماً بدلاً من الماء.

طريقة غسل الشعر

حرصا على صحة شعرك تعرفي على الطرق الصحيحة لغسله الشعر تاج المرأة والرجل الذي يضفي عليهما لمسة جمالية لا يمكن تعويضها، لكن تسيء الكثيرات إليه من خلال الجهل بالطرق المناسبة للعناية به. ومثلما نهتم بطرق العناية به من خلال تناول الطعام المغذي واستخدام المستحضرات عالية الجودة يجب أيضا تعلم فن ومهارة تنظيف الشعر وغسله، حيث تمثل مرحلة الغسل أحد أهم العوامل التي تساعد في حماية الشعر وظهوره بحالة صحية. ورغم قيامنا بغسل الشعر طوال سنوات عمرنا هل علمنا أننا ربما نساهم في تلف الشعر بسبب الغسل بأسلوب خاطيء دون أن يكون لدينا أدني علم بذلك؟ ما يجب تذكره جيدا عن شعرنا هو الخصل الفردية به، بغض النظر عن سمكها أو قوة مظهرها، فهي أجزاء شديدة الرقة والحساسية. لذلك لا يمكن لنا مجرد القيام بشدها أو دفعها، حتى لا نسبب لها التمزق والتكسر، فبالطبع نحن لا نريد أن نعاني من تلف الشعر، أليس كذلك؟ في البداية هناك ثلاثة أسئلة هامة يجب أن تسأليها لنفسك قبل غسل الشعر 1- كم عدد المرات التي يجب أن أغسل فيها شعري؟يتوقف هذا على نوع شعرك فهل هو دهني، جاف أم عادي أم خشن.ليس من الضروري أن تغسلي شعرك يوميا إلا إذا كنت تعيشين بمدينة بها الكثير من الأتربة والتلوث، وخاصة إذا كان شعرك من النوع الجاف، المجعد أو الحساس. فغسله كثيرا في هذه الحالات يمكن أن يضعفه ويقصفه ويجعله أكثر عرضة لتشقق أطرافه، وإذا كان شعرك من النوع الطبيعي العادي يمكنك غسله حتى خمس مرات أسبوعيا لكن اعلمي أن هذا ربما يكون غير ضروري وخاصة إذا كان شعرك طويلا ويتطلب جهدا لتصفيفه. أما بالنسبة للشعر الدهني، فيمكن غسله يوميا أو يمكن أن تفوتي بعض الأيام إذا كنت تستخدمين بودرة لامتصاص الدهون الزائدة منه. 2- هل يجب استخدام بلسم؟البلسم شيء يخص الشعر وليس فروة الرأس، وهو ضروري لأنه يمنح خصلات الشعر النعومة ويحميها من التشابك والتلبك بعد استعمال الشامبو. لكن بالنسبة للشعر الدهني فهو يفرز زيوتا طبيعية بنسبة كبيرة، لذلك فهو ليس بحاجة إلى بلسم. 3- ما نوع الشامبو الذي يجب استعماله؟تنفق شركات صناعة الشامبو كثيرا من الأموال على الأبحاث والتركيبات لمختلف أنواع الشعر، لذلك علينا الاستفادة من هذا الجهد. فإذا كان شعرك عاديا أوملونا يمكن استعمال شامبو يحتوي على البروتينات، لكن إذا كان شعرك شديد الجفاف أو الدهنية فأنت بحاجة إلى اختيارنوع مناسب ومخصص له. تميل العديد من النساء هذه الأيام إلى الشامبوهات ذات التركيبة الطبيعية، ويمكنك تحقيق ذلك من خلال الحصول على شامبو بالكاموميل للشعر الأشقر، وبالحناء للشعر الأسمر. وإذا كان شعرك من النوع شديد الحساسية أو يعاني من التلف عليك باستعمال شامبو يحتوي على مغذيات طبيعية مثل شامبو بالبروتين حيث يتميز بقلة الأحماض به وهذا يساعد في علاج الشعر وإعادته إلى تألقه الطبيعي. إذاً ما هي الطرق الصحيحة لغسل الشعر؟ 1- أول ما يجب أن نفعله هو تمشيط الشعر المتشابك قبل بله حتى يتم غسله بسهولة ولا يصير هذا التشابك إلى الأسوأ. 2- بعد ذلك، يجب تعريض الشعر للبلل الكامل تحت الدش. 3- يمكنك إما استخدام ماء دافيء أو بارد على حسب الرغبة، لكن للحصول على أفضل النتائج، يمكنك بل شعرك بالماء الدافيء ليسمح بتفتح مسام غلاف الشعرة وتنظيف كل الزيوت والاتساخ العالق بها. لكن يجب عدم استخدام الماء شديد البرودة؛ لأنه لن ينظف الشعر من الزيوت أو الاتساخات بشكل فعال، كما لا يجب غسله بماء شديد الحرارة فسوف يؤدي إلى الإضرار بفروة الرأس ومنها إلى سقوط الشعر. 4- يمكنك بعد ذلك غمر شعرك بالماء البارد لغلق المسام ومنحه لمعة طبيعية. 5- قومي بغسل الشعر بالماء تحت الدش لتخليصه من كل آثار التصفيف والوسائل المستخدمة لذلك مسبقا عن طريق تدليكه برقة بأطراف أصابعك. 6- صبي بعض الشامبو في راحة يديك. 7- امسحي اليدين معا، ثم ضعي الشامبو فوق فروة رأسك وليس الأطراف لأن الشامبو إذا وضع فوق أطراف الشعر سوف يسبب لها الجفاف والضعف ومن ثم التشقق. 8- لا تقومي بقلب جميع شعرك معا رأسا على عقب حتى لا يتشابك. 9- وفي النهاية اشطفي الشعر جيدا من الشامبو. 10- نحتاج في أغلب الأحيان غسل الشعر بالشامبو مرتين حيث يكون الهدف من أول غسلة له بالشامبو هو تخليصه من آثار الزيوت والاتساخات، أما في المرة الثانية فهي لجعل الشامبو يقوم بوظيفته العلاجية والمغذية للشعر، لكن من المهم ترك الشامبو فوق فروة الرأس لعدة دقائق وبعدها يتم شطف الشعر نهائيا. 11- عند تدليك فروة الرأس بالشامبو يجب رفعه لأعلى حتى لا تسبب تشابكه. 12- للتخلص من الماء الزائد بالشعر بعد غسله، يمكنك عصره لكن بطريقة رقيقة لا تتسبب في شده لأنه يكون في أضعف حالاته وهو مبلل. 13- عند التخلص من الماء الزائد، ضعي بعض البلسم فوق الشعر حتى أطرافه. 14- اتركي شعرك بعد لفه داخل بونيه ودعي البلسم عليه لمدة عشر دقائق ثم اشطفيه بالماء جيدا. 15- إذا كان لديك قلق من أن يفقد الشعر حجمه أو قوامه المرغوب لا تضعي البلسم مباشرة فوق جذوره أو استخدمي كمية قليلة جدا منه؛ وذلك لأن جذور الشعر هي أول ما يمتص الزيوت الطبيعية في فروة الرأس لذلك وضع البلسم فوقها سوف يؤدي إلى ظهور الشعر بمظهر دهني ومتعرج. 16- كلما كان شعرك يعاني من تلف كلما يجب ترك البلسم عليه لمدة أطول حتى يؤدي دوره بفاعلية أكثر. 17- إذا كان الشعر بحاجة إلى عناية إضافية عليك استخدام البلسم مرة أو مرتين بالأسبوع وتركه فوقه لمدة طويلة للعناية العميقة. هل غسل الشعر يمنحه القوة وكيف نحقق ذلك؟في البداية يجب التعامل مع الشعر برقة وإدراك أن الشعر مهما كان كثيفا وقويا أنه في الحقيقة أكثر جزء في الجسم هش ويسهل تكسره وتعرضه للتشقق وتكون القشرة. لذلك لا يجب الوقوع في الأخطاء التالية:- شد الشعر للخلف باستخدام كلبسات معدنية. - القيام بتجفيف كل خصلة على حدة بواسطة فوطة حتى لا نسبب لها التلف والتكسر. تصحيح مفاهيم خاطئة:- أول ما يجب تعلمه عن الشعر هو أهمية غسله كل يوم، فبالرغم من اعتقاد العديد من الناس أن غسل الشعر بالشامبو كل يوم سوف يسبب له الجفاف، وخاصة إذا كان شعرهم من النوع المجعد بالطبيعة أو مصابا بالتلف. إلا أن الخبراء أعلنوا أن غسل الشعر يوميا شيء آمن تماما لكن المهم هو استعمال المستحضرات المناسبة. فإذا كنت تعاني من شعر شديد الجفاف، استخدم شامبو مصنع خصيصا لهذا النوع من الشعر، وبلسم يساعده في الحصول على مزيد من الترطيب. أنت بالطبع لا يمكن أن يمر عليك يوم دون أن تغسل وجهك ونفس الحال يسير على الشعر. اعلم أن تفويت يوم بدون أن تغسل شعرك لن يسبب فقط تعرض خصلات شعرك للبهتان والتجعد بل ستنتشر الاتساخات والدهون حتى تصل إلى وجهك وأنت نائم مؤدية إلى مشكلات أنت في غنى عنها. - يجب غسل الشعر دائما تحت الدش، فالشطف الصحيح من العوامل الهامة جدا للعناية بالشعرلأن القيام بغسله داخل حوض الوجه أو الاستحمام لن يؤدي لنفس النتائج. - الاختيار الصحيح للشامبو من العناصر الضرورية لكن اعلم أن الشامبو الجيد يجب أن يزيد سعره عن 2 أو 3 دولارات. - تجنب المنتجات التي تحتوي على شامبو وبلسم في آن واحد أو كمركب واحد؛ لأن هذا النوع ربما يبدو موفرا لكنه أقل فاعلية عن استعمال كل مستحضر على حدة. - لا يشطف بعض الناس الشعر جيدا بعد البلسم معتقدين أن هذا أفضل لكن على العكس يؤدي ترك بقايا الشامبو والبلسم فوق الشعر إلى تشويه مظهره حيث يفقد الحيوية ويزيد من وزنه، ولتجنب ذلك علينا شطف الشعر من الجذور وحتى الأطراف بوفرة من الماء. - إذا كنت مضطرة إلى تجفيف الشعر يجب إبعاد المجفف عنه مسافة 6 إنشات ويجب التوقف عن التجفيف عندما يكون الشعر لا يزال رطبا قليلا لأن تجفيفه تماما ينتج عنه تشقق أطرافه وتعرضه للهشاشة. لمزيد من التنوع والاختيار نقدم لك سيدتي عدة طرق لغسل شعرك 1- طريقة الغسل بالشامبو:هذه هي الطريقة الأكثر شيوعا واستخداما كما تعتبر من الطرق الفعالة لغسل الشعر،فالشامبو منتج للعناية بالشعرالذي يستخدم عوامل تنظيف تعرف بـ (Surfactant) لإزالة الزيوت، والقشرة والاتساخات المتكونة فوقه. ومع ذلك يمكن أن تتسبب هذه العناصر الموجودة بالشامبو في إزالة الزيوت الطبيعية التي تمنح الشعر النعومة وتحميه من التلف مما يصيبه بالجفاف، ولهذا السبب يفضل البعض اللجوء لطرق أخرى لتنظيف الشعر. 2- الغسل بالشامبو الجاف:الشامبو الجاف عبارة عن شامبو في شكل مسحوق يغسل به الشعر بدون ماء.حيث يتم استعمال مساحيق مثل نبات القنطربون العنبري أو مسحوق الطلق لامتصاص الدهون الزائدة من الشعر، وبعدها رشي الشامبو فوق شعرك، ثم مشطيه للخارج. وهناك حقيقة واضحة في تلك الطريقة وهي عدم قيام الشامبو الجاف يتنظيف الشعر كالطرق التقليدية وربما يبقي لديك شعور بأن الشعر مازال متسخا وغير نقي، كما يمكن أن تترك بعض البقايا البيضاء فوق شعرك. 3- الغسيل بالبلسم فقط:طريقة أخرى لغسل الشعر باستخدام البلسم وحده، من خلالها نقوم بتخليل البلسم في شعرك بالكامل ثم يتم شطفه بعد مرور حوالي عشر دقائق ومن ثم تضيفين كمية أخرى من البلسم لتقوم بدورها التقليدي. بالرغم من وجود عناصر تنظيف في تركيبة البلسم إلا أنها توجد بكميات قليلة جدا،لكن لا يمكن للبلسم تنظيف الشعر كما يفعل الشامبو كما يسبب جذب الكثير من الأتربة إليه. فإذا رغبت في اللجوء لهذه الطريقة تأكدي من عدم احتواء البلسم على مادة السيليكون، وستلحظين تحول مظهر شعرك إلى الشكل الدهني عند غسله بهذه الطريقة لمرات قليلة. لذا فأنت بحاجة إلى الاستمرار في استخدامها لتحصلي على بعض النتائج المطلوبة. 4- الغسيل بغسول الجسم:هناك تشابه بين تركيبة شامبو الشعر وغسول الجسم، فكلاهما يحتوي على عناصر تنظيف، وعناصر للتنعيم، ومع ذلك يحتوي غسول الجسم على منظفات أقل قسوة أو قوة حتى يناسب البشرة لأنها أكثر حساسية من الشعر. وهذا يعني أن غسول الجسم يمكن أن يستخدم للشعر لكنه لن يقوم بالتنظيف العميق المطلوب، بالإضافة إلى عدم احتواء بعض أنواع غسول الجسم على نسبة مناسبة من البلسم. 5- الغسيل بالماء فقط:يمكنك التوقف عن استعمال الشامبو أو البلسم واستخدام الماء فقط، فاللجوء إلى أظافر يديك يعتبر طريقة قوية تحت الماء لإزالة الاتساخ، ثم استعمال قطعة قماش أو فرشاة لتمريرها بشعرك. يمكن إزالة الاتساخ بهذه الطريقة التي تساعد على توزيع الزيوت الطبيعية الموجودة بفروة رأسك حتى تصل للشعر كله مما يمنحه الحماية والترطيب. يحتاج الشعر إلى فترة ستة أسابيع حتى يعتاد على الغسل بهذه الطريقة ويتأقلم على إنتاج نسبة أقل من الدهون، وخلال هذا الوقت سيبدو دهنيا بعض الشيء. ويمكنك في نفس الوقت، إخفاء شعرك وراء كاب أو عصابة كما يمكنك تمشيط الشعر بفرشاة ذات شعيرات خشنة مما يجعل الدهون تشبه بعض المستحضرات التي تستخدم للشعر. كما يمكنك استعمال شامبو مخفف وهذا سيستغرق مدة أطول ليعتاد الشعر على هذه الطريقة. 6- الغسل بالشامبو بدون الماء:هناك أنواع من الشامبو تعمل بدون استخدام الماء، فأنت معها لست بحاجة إلى تبليل شعرك بالماء قبل وضعها كما لا تكون بحاجة إلى شطف الشعر منها. ويعود هذا إلى التركيبة الخاصة التي تتميز بالسيولة الزائدة عن غيرها من الشامبوهات، كما لن تحتاجين إلى الماء لصنع رغوة. ولاستخدام هذا الشامبو يجب وضعه فوق الشعر وتدليك فروة الرأس به حتي نشعر بأن الشعر قد تبلل، بعد ذلك يتم إزالة الرغوة باستخدام فوطة. يسمح هذا الشامبو بغسل شعرك أينما تكونين، فهو طريقة رائعة لتنظيف الشعر كل مرة دون أن تستغرقي كثيرا من الوقت. لكن يجب أن نعلم أن هذه الطريقة تستخدم في حالة السفر أو الطواريء لأنها تسبب ظهور بعض التكونات فوق الشعر. 7- الغسيل بالوصفات المنزلية:يوجد كثير من الوصفات المنزلية التي يمكنك من خلالها صناعة الشامبو الخاص بك، ومنها:- وصفة البيض مع زيت الزيتون:قومي بخلط بعض البيض مع ملاعق قليلة من زيت الزيتون البكر حتى تتماسك مع بعضها، ثم ضعي الخليط فوق شعرك وانتظري حوالي خمس دقائق وبعدها قومي بشطفه. - مزيج صودا الخبز:ضعي ملعقة كبيرة من الصودا مع فنجان من الماء الساخن في زجاجة من البلاستيك، ثم امزجي الخليط جيدا وضعيه فوق الشعر ومشيطه، وبعدها اشطفيه. لكن يجب الحذر عند استخدام هذه الوصفة لأن صودا الخبز تعتبر مادة معتدلة القشط ويمكن أن تسبب جفاف الشعر أو تكسره، لذلك لا يجب استخدام هذه الوصفة كثيرا.

ثلاثة خطوات لشفاه ناعمة بالصيف

من السهل الحصول على شفاه غنية وناعمة، لكن الكثير منا يغفل العناية بها خاصة فى الصيف وهو ما يجعلها جافة دائما وملئية بالقشور التى تفسد جمالها

إليك ثلاث خطوات بسيطة بإتباعها بدقة تحصلين على شفاه حريرية الملمس وردية اللون:

الخطوة الأولى:

استخدمي مقشرا لطيفا على البشرة ودلكي به شفتيك فى حركات دائرية لدقائق قليلة وذلك لإزالة الخلايا الميتة والقشور المتراكمة عليها. لا تغفلي التدليك فهذه العملية ستنشط الدورة الدموية وتجعل لونها متوردا أو مائلا للحمرة.

الخطوة الثانية:

بعد تقشير الشفاه. ضعي عليها مرطبا بمعامل وقاية من أشعة الشمس. واحرصي على استخدام هذا المرطب فى كل مرة تتعرضين فيها للشمس حتى لا تتسبب في اسمرارها. جربي مرطب Bees lip balms.

الخطوة الثالثة:

استخدمي أحمر شفاه كريمي الملمس. ولتحصلي على أكبر قدر من النعومة، تأكدي من وضع المرطب أولا والانتظار بضع دقائق قبل استخدام أحمر الشفاه أو الملمع.

طريقة التخلص من حب الشباب

إذا كنت تعاني من حب الشباب... فعليك التحلي بالصبر أثناء العلاج يعاني نحو سبعة من بين كل عشرة مراهقين من البثور الحمراء والرؤوس السوداء وبعض العيوب الجلدية الأخرى التي يظهر بها حب الشباب. يقول لوتس انجيلن ، نائب رئيس الغرفة الاتحادية للصيادلة التي تتخذ من برلين مقرا لها: "حب الشباب مرض يمكن علاجه تماما ، لكن ينبغي عليك التحلي بالصبر ، فغالبا ما يستغرق الأمر أسابيع قبل ظهور أي تحسن ملحوظ". يمكن أن تساعد المستحضرات السائلة ، التي تصرف بدون وصفة طبية ، في معالجة الحالات الخفيفة من حب الشباب. أما في الحالات الخطيرة، فمن الممكن أن يصف طبيب الأمراض الجلدية للمريض أدوية موضعية أو أخرى يتم تناولها عن طريق الفم. العلاج السليم لحب الشباب لا يعمل على الوقاية من الندبات فحسب ، بل يقي كذلك من أضراره النفسية ، حيث غالبا ما يعاني المراهقون المصابون بحب الشباب "في أشد حالاته" من تجنب زملائهم لهم ، أو يجدون صعوبة في الحصول على وظيفة جيدة. من الأشكال التي يظهر فيها حب الشباب الرؤوس السوداء والبثور الحمراء التي تظهر على البشرة. فالرؤوس السوداء ، التي تعرف طبيا باسم "الزوان المفتوح" ، تحدث عندما تصبح مسام بصيلات الشعر ممتلئة بمادة زيتية تسمى "الزهم" ، وهي مادة دهنية تفرزها الغدد الدهنية التي تتصل بها كافة البصيلات ، والخلايا الجلدية الميتة. تظهر الرؤوس السوداء في شكل بقع داكنة على الجلد ، بينما تتكون الرؤوس البيضاء (الزوان المغلق) تحت سطح الجلد. أما البثور الحمراء فتتكون عندما تلتهب هذه الرؤوس. يحذر الأطباء من أن "تفريغ" الرؤوس السوداء أو البثور الحمراء بطريقة خاطئة يزيد من مظهر الوجه سوءا ، بينما يساعد تنظيف البشرة بطريقة احترافية وبصفة منتظمة على الوقاية من الندبات التي يسببها حب الشباب. وغالبا ما تستخدم المستحضرات السائلة التي تباع دون وصفة طبية ، والتي تحتوي على مادة "بنزويل بروكسايد" ، في علاج حب الشباب. تقول الغرفة الاتحادية للصيادلة إن هذه المستحضرات تساعد على إزالة خلايا الجلد الميتة ، وتسمح للزهم بالتدفق مجددا دون أي عوائق. هذه المستحضرات ، التي يتم إزالتها عن البشرة أوتلك التي تترك عليها ، يجب أن توضع على كافة المناطق المتضررة من الجلد ، لا على البثور والرؤوس السوداء فقط. غير أنه ينبغي الحذر عند استعمال هذه المستحضرات ، إذ أن مادة "بنزويل بروكسايد" تعمل على ازالة ألوان الأقمشة ، لذا ينبغي استخدام منشفة أو ملاءة بيضاء أثناء العلاج لتجنب البقع. وفي حال لم يظهر أي تحسن على البشرة بعد عدة أسابيع من العلاج اليومي ، يمكن لطبيب الأمراض الجلدية حينئذ وصف أدوية أخرى ، سواء أكانت موضعية أو تؤخذ عن طريق الفم. أي علاج لحب الشباب يقوم على العناية بالجلد بما يتناسب مع نوع بشرة المريض. ويجب أن تحد منتجات العناية بالبشرة من الإنتاج المفرط للزهم دون تهييج الجلد أكثر من اللازم. ويحتاج الأشخاص المصابين بحب الشباب لتنظيف بشرتهم إلى مادة هلامية (جيل) أو مادة منظفة محايدة لا تؤثر على الرقم الهيدروجيني. ولكن احذر من استعمال غسول الوجه الذي يحتوي على نسبة كبيرة من الكحول ، إذ أن له تأثيرا قويا في إزالة الدهون ، إلى حد أنه يمكن ان يزيد من معدل إفراز الزهم. وينصح باللجوء إلى التقشير الكيميائي في حالات حب الشباب الخفيف ، حيث أنه يعمل على تفتيح المسام المسدودة. أما الأشخاص الذين يعانون من كثرة البثور فعليهم تجنب التقشير ، نظرا لأن حك الجلد سيعمل على نثر البثور التي تحتوي على صديد. المصدر: الوكالة الألمانية (د ب أ)